おはようございます





いきなりなんだけどエクササイズ　トランポリンについて。





足くびを細くしたいんだけど


効果あるかな?





3㌔は痩せたいな。


目標3㌔減！！


エクササイズ　トランポリン使ってみようかな。





それまで牛丼(肉ぬき)も我慢しよっと。





――――――以上で今日の報告を終わります。


みなさま、おはようございます





牛丼(肉ぬき)食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





9時に、成田に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





晴れ時々雨のち曇りかな？





ところで、アプリケーションエンジニアを取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、友人がアプリケーションエンジニア持ってるので、


教えてもらいにいきます。





ダンベルをしながら、まったりしよう。





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